العيش خارج الوطن

كيف تتقن الحياة واللغة والسفر مع تيم فيريس

المؤلف الأكثر مبيعًا تيم فيريس من أسبوع العمل لمدة أربع ساعات
نشر :

عندما كنت أقوم بتدريس اللغة الإنجليزية في بانكوك، أعطاني أحد الأصدقاء نسخة من أسبوع العمل 4 ساعات بواسطة شخص يدعى تيم فيريس. على ما يبدو، كان الكتاب الأكثر مبيعا. في ذلك الوقت، كنت أحاول معرفة كيفية تمديد رحلاتي، واعتقد صديقي أن الكتاب سيكون مفيدًا. قرأته وكتبت الأفكار على الفور. لقد كان مليئًا بالنصائح المفيدة حول التوازن بين العمل والحياة، وبدء مشروعك الخاص، والعيش حياة غنية بالوقت. كان للكتاب تأثير عميق على أفكاري حول الحياة المعيشية. لقد فهمت على الفور سبب نجاح الكتاب (ولا يزال) إلى هذا الحد.

ربما سمع الكثير منكم عن تيم وعمله. لقد كانت كتبه هي الأكثر مبيعًا عدة مرات، وغالبًا ما يُعتبر مصمم أسلوب الحياة الأصلي ومخترق الحياة.



تحذيرات السفر تولوم

منذ أن قرأت كتابه عام 2007، واصلت قراءة أعمال تيم، تم عرضه على موقعه على الإنترنت ، وتمكنت من مقابلته في عدة مناسبات (حاولت جاهداً ألا أبتعد عنه في المرة الأولى). اليوم، أشعر بسعادة غامرة لمشاركة المقابلة التي أجريتها معه حيث تحدثنا عن السفر واللغات وبرنامجه التلفزيوني!

Nomadic Matt: أنت مشهور بجميع كتبك التي يبلغ طولها 4 ساعات، ولكن بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفونك، هل يمكنك أن تعطينا خلفية بسيطة عن نفسك وكيف وصلت إلى هذا؟
تيم: بالتأكيد. لقد نشأت في لونغ آيلاند، ذيل الجرذ وكل شيء. بطريقة ما، انتهى بي الأمر في جامعة برينستون لدراسة علم الأعصاب ثم دراسات شرق آسيا. تخرجت عام 2000 وتوجهت إلى سان فرانسيسكو لكسب المليارات في شركة ناشئة انهارت على الفور. لقد أنشأت شركتي الخاصة للتغذية الرياضية.

ومع ذلك، تركتني صديقتي وأصبت بانهيار عصبي، مما دفعني إلى مغادرة الولايات المتحدة والسفر حول العالم لمدة 18 شهرًا. وذلك عندما قمت بإعادة تصميم حياتي، والتي تشكلت أساسها أسبوع العمل 4 ساعات .

تم رفضه من قبل 27 ناشرًا، ثم استمر واستمر اوقات نيويورك قائمة الكتب الأكثر مبيعا لمدة 4+ سنوات. وبعد سنوات، ما زلت شغوفًا بالسفر وأبين للناس كيفية التغلب على الخوف.

مشروعي الجديد هو برنامج تلفزيوني اسمه تجربة تيم فيريس يستكشف كيفية التغلب على الخوف وزيادة سرعة التعلم لديك 10 مرات. تم تصويره وتحريره من قبل نفس الفريق الحائز على جائزة إيمي خلف أنتوني بوردان (Zero Point Zero).

لقد ألهمتك الكتابة أسبوع العمل 4 ساعات لأنك ذهبت في رحلة كبيرة حول العالم، فلنتحدث عن السفر قليلًا. لماذا تسافر؟
أسافر لفتح ذهني، والتشكيك في افتراضاتي، والتعلم. لا يمكنك فهم أو تقدير ثقافتك دون تجربة الثقافات الأخرى.

إن تعلم اللغة، الذي كنت أعتبر نفسي سيئًا فيه ذات يوم، هو أيضًا مفتاح الحصول على روح ثانية. إنها تمنحك عدسة جديدة وأفضل للعالم أجمع. وكما قال لودفيج فيتجنشتاين، حدود لغتي هي حدود عالمي.

مثلك، تأثرت بشدة بكتاب صديقنا رولف بوت متشرد . في عالم الاختراقات الحياتية والكفاءة، هل تعتقد أن جمالية السفر البطيء قد تم نسيانها؟
إذا كنت تتلقى إشعارات الهاتف الذكي باستمرار كل خمس دقائق، فمن المستحيل أن تشعر بعدم الاندفاع أو عدم التفاعل. لذا، لا أعتقد أننا نسينا كثيرًا فن السفر البطيء بقدر ما أقنعنا أنفسنا خطأً بأنه ليس لدينا الوقت. هذا هراء. إذا لم يكن لديك الوقت، فليس لديك أولويات. ما ينقصنا هو الاهتمام وليس الوقت. هناك خطوات بسيطة تساعد في حل هذه المشكلة، مثل جعل أيام السبت يومًا خاليًا من الشاشة على سبيل المثال.

مشروعك الجديد يدور حول تعلم أشياء جديدة. اخبرنا عنها.
تجربة تيم فيريس هو نوع من مثل ميثبوسترس يلتقي حمار . الهدف هو منح المشاهدين أدوات تزيد قدرتهم على التعلم بمقدار 10 أضعاف، كل ذلك أثناء الترفيه بالحركة.

في كل حلقة، أدفع نفسي إلى نقطة الانهيار، محاولًا تعلم مهارات صعبة السمعة - ركوب الأمواج، والبوكر الاحترافي، والجوجيتسو البرازيلية، والباركور، واللغات، وما إلى ذلك - في أسبوع واحد فقط لكل حلقة.

الموقع الاستوائي

بالنسبة لكل مهارة، أتعاون مع أفضل المعلمين وأكثرهم تقليدًا في العالم (ليرد هاميلتون، مارسيلو جارسيا، ستيوارت كوبلاند، وما إلى ذلك)، الذين يدربونني على التحدي الأخير. أنا لا أفوز دائمًا، وهناك بعض الإصابات والكوارث المذهلة، لكنني أوضح لك كيفية تكرار الإنجازات.

شعار العرض هو أنك لست بحاجة إلى أن تكون إنسانًا خارقًا للحصول على نتائج خارقة... أنت فقط بحاجة إلى مجموعة أدوات أفضل. لقد كان عرضًا وحشيًا للتصوير. الكثير من الدم والعرق والدموع... كل ذلك تم التقاطه بالكاميرا بالطبع!

أفضل جولة سيرا على الأقدام لشبونة

تيم فيريس يأكل جوز الهند

لقد قمت بتمويل الكثير من رحلتي الأصلية من خلال لعب البوكر، لذلك كنت سعيدًا برؤية تلك الحلقة. ما هو الشيء الأكثر إثارة للاهتمام الذي تعلمته من لعب البوكر؟
الشيء الأكثر إثارة للاهتمام في لعبة البوكر هو قيمة العدوان الانتقائي وكيف يمكن لبعض الحيل أن تساعدك على الحفاظ على عدوانك، حتى ضد المحترفين. كانت الخطوة الأولى الأكثر أهمية هي إدراك قوة خطة اللعب أو الرفع، حيث لا تتصل أبدًا تقريبًا، وتقوم بطي (رمي أوراقك بعيدًا) بنسبة 70٪ أو أكثر من الوقت. عليك أن تتحلى بالصبر لتطوي نفسك لمدة ساعة متواصلة قبل أي إجراء. ومن ثم، إذا كان لديك بطاقات لتحضرها إلى الحرب، فإنك لا تظهر أي رحمة تجاه العدوان وحجم الرهان.

اللغة أمر أساسي للسفر وأنا أعلم أنك قضيت الكثير من الوقت في تعلم اللغات. كم تتكلم؟
لقد درست ما يزيد عن 10 سنوات، لكن أفضل لغاتي هذه الأيام هي اليابانية والإسبانية والصينية الماندرين (وهي في الأساس لهجة بكين) والإنجليزية. إذا كان لدي أسبوعين للتحضير، فيمكنني الاحتفاظ بالأساسيات في اللغة الألمانية والإيطالية وبعض اللغات الأخرى.

من المهم أن تضع في اعتبارك أنني تركت اللغة الإسبانية في الصف التاسع لأنني استنتجت أنني كنت سيئًا في اللغات. هناك خارقة لهذه الأشياء.

في إحدى حلقات تجربة تيم فيريس ، يجب أن أتعلم اللغة التاغالوغية (الفلبينية) خلال 3-4 أيام بشكل جيد بما يكفي لإجراء مقابلة تلفزيونية مباشرة باللغة التاغالوغية. لا أنصحك بهذه المقامرة المجنونة، لكن الحلقة توضح لك ما يستطيع العقل البشري فعله، بما في ذلك الكثير من تقنيات الذاكرة التي يمكنها اكتساب المفردات بمعدل 2 إلى 10 أضعاف.

كيف تتعلم الكثير بهذه السرعة؟ هل هناك خدعة لغوية مدتها 4 ساعات يمكن للأشخاص استخدامها؟ بالنسبة للمسافر اليومي الذي يذهب إلى إيطاليا لمدة أسبوعين، ماذا يمكنهم أن يفعلوا؟
قطعاً. أولاً، ما تدرسه أكثر أهمية من الطريقة التي تدرس بها. بمعنى آخر، عليك أن تدرس كلمات شائعة وعالية التكرار لتحقيق أقصى استفادة من أقل عدد من الساعات. أنا أحب بطاقات الفلاش www.vis-ed.com لأنها مصممة لهذا الغرض. لكن من ناحية الترتيب سأقوم بما يلي:

  1. البدء في استخدام مجانا تطبيق دولينجو على الفور، للحصول على مزيد من الراحة مع الكلمات الأساسية، والبنية، والنطق.
  2. وفي الوقت نفسه، تعلم أدوات التذكر مثل طريقة LinkWord من Gruneberg، والتي ستساعدك على استيعاب المزيد من المفردات. يستخدم Memrise أساليب الإستذكار الجيدة، وإليكم هذا الدورة الإيطالية الخاصة بهم .
  3. التزم باستخدام 10-20 بطاقة www.vis-ed.com يوميًا لمدة أسبوع قبل الرحلة وكل يوم داخل البلد. احتفظ بها في جيبك لوقت التوقف عن العمل (على سبيل المثال، الانتظار في الطوابير، والتنقل، وما إلى ذلك)
  4. احصل على كوكب وحيد كتاب تفسير العبارات الشائعة واحفظ ما لا يقل عن 10 عبارات مفضلة لديك، بما في ذلك واحدة سخيفة لإضحاك السكان المحليين. شيء من هذا القبيل هل لديك حساسية من اللاما؟ أو أي شيء يعمل بشكل رائع. وهذا سوف يجعلك الكثير من الأصدقاء.
  5. فكر في مشاهدة الأفلام أو البرامج التلفزيونية الأمريكية التي تعرفها جيدًا... مع اختيار الترجمة. افعل ذلك أربع ليالٍ على الأقل في الأسبوع لمدة أسبوعين قبل المغادرة. إليك طريقة مبتكرة للعثور عليهم: ما عليك سوى البحث في YouTube أو Google [اسم البرنامج التلفزيوني أو الفيلم] الفرعي. وإذا كنت من خبراء التكنولوجيا، فيمكنك أيضًا تجربة مواقع مثل ترجمات التلفزيون.
  6. إذا كنت تريد أن تصبح عدوانيًا وتلتقط الكثير من المحادثات والتعبيرات الاصطلاحية، فيمكنك شراء كتاب فكاهي مشهور مثل قطعة واحدة باللغتين الإنجليزية واللغة المستهدفة، في هذه الحالة، الإيطالية.

وعلى الجانب الآخر من ذلك، ما الذي لا ينبغي عليهم فعله؟ ما هي بعض الأخطاء التي ارتكبتها والتي يجب عليهم تجنبها؟
لا تستخدم مواد لا تستهلكها بلغتك الأم. إذا كنت لا تقرأ الأوقات المالية باللغة الإنجليزية، لماذا بحق السماء ستجربها باللغة الإسبانية أو اليابانية؟ يتقيأ.

غلاف كتاب أسبوع العمل لمدة أربع ساعات العودة إلى الخاص بك 4HWW الكتاب، لماذا تعتقد أنه كان له صدى كبير لدى الناس؟ هل كنتم تتوقعون رد الفعل العملاق هذا؟ أعني أنك تعتبر والد حركة تصميم الموقع المستقل/نمط الحياة.
لم يتوقع أحد 4HWW ليكون لها الأثر الذي أحدثته. وما زلت مندهشًا ومتواضعًا. التعليقات الأكثر شيوعًا التي أحصل عليها هي شيء من هذا القبيل، كنت أعمل في حجرة في مدينة أتسامح معها (في أحسن الأحوال)، والآن أدير شركتي الخاصة من جهاز كمبيوتر محمول في أماكن رائعة مثل كوستا ريكا أو تايلاند .

لقد أبلغني عشرات الآلاف من الأشخاص بهذا حرفيًا. إنه أمر مجزٍ بشكل لا يصدق ولا يزال يتعين عليّ أن أضغط على نفسي.

كان لدى اثنين من القراء أسئلة أردت مشاركتها. هذا من جنيفر: إذا كان بإمكانك القيام بذلك مرة أخرى، ما الذي ستفعله بشكل مختلف؟
سأبدأ بالتأمل مبكرًا. أستطيع أن أكون سريع الغضب وأشعر بالاستياء أكثر مما ينبغي. يبدو أن الذكور في عائلتي لديهم صمامات قصيرة إلى حد ما. التأمل يخفف من ذلك كثيرًا. أنا أستخدم التأمل التجاوزي، لكن الفيباسانا وغيره رائعون.

أقترح البدء بالتأملات الموجهة، سواء على تطبيق مثل Headspace أو Calm، أو الصوت على موقع مثل samharris.org .

خط سير جولة بانكوك

وهذا من مات آخر: ماذا يعني لك السعي وراء السعادة؟
هذا لا يعني الكثير. لقد طاردت السعادة واستخدمت هذه الكلمة لفترة طويلة، لكنني أعتقد أنها في الغالب مضيعة للوقت.

يتم الإفراط في استخدام السعادة في العديد من الأماكن لدرجة أن المعنى أصبح غير واضح. وأنا أتفق مع ناثانيال هوثورن الذي قال: السعادة مثل الفراشة، إذا طاردتها تكون دائمًا خارج متناولنا، ولكن إذا جلست بهدوء، فقد تحط عليك.

أميل إلى ملاحقة ما يثيرني، وبذلك ينتهي بي الأمر عادةً بسعادة غامرة. لا يبدو أن الأمر يعمل في الاتجاه المعاكس، على الأقل ليس بالنسبة لي.

وبما أننا موقع سفر، فلنختتم ببعض الأسئلة الخاطفة المتعلقة بالسفر:

رحلة أمستردام
    نافذة أم ممر؟إذا كانت رحلة ليلية، فبالتأكيد نافذة. خلاف ذلك، الممر دائما. ما هو بلدك المفضل؟الأول: الولايات المتحدة (لم يكن الأمر كذلك دائمًا)، الثاني: اليابان، الثالث: الأرجنتين. ما هو عنصر السفر الوحيد الذي تحزمه دائمًا؟جهاز Rad Roller لفرد قدمي وساعديّ. النزل أو الفنادق؟لا. الشقق لمدة 1-2 أسابيع على الأقل، كلما أمكن ذلك. إير بي إن بي لقد جعل هذا أمرًا سهلاً للغاية، حتى بالنسبة للإقامات القصيرة. يتم توصيلك إلى المطار ويمكنك الذهاب إلى أي مكان في العالم. أين تذهب؟ جزر المالديف ! بقدر ما أحب رياضة الغوص (وهو ما سأمارسه هناك أيضًا)، أود زيارتها قبل أن يصبح المكان بأكمله تحت الماء.

الموسم بأكمله من تجربة تيم فيريس متاح الآن للمشاهدة بنهم (هل هناك حقًا أي طريقة أخرى لمشاهدة أي شيء هذه الأيام؟) على iTunes على itunes.com/timferriss . إليكم المقطع الدعائي:

يمكنك أيضًا العثور على تيم على مدونته، أسبوع العمل 4 ساعات .

احجز رحلتك: نصائح وحيل لوجستية

احجز رحلتك
ابحث عن رحلة رخيصة باستخدام سكاي سكانر . إنه محرك البحث المفضل لدي لأنه يبحث في مواقع الويب وشركات الطيران حول العالم حتى تعرف دائمًا أنه لم يتم ترك أي جهد دون أن نقلبه.

احجز إقامتك
يمكنك حجز النزل الخاص بك مع هوستلوورلد . إذا كنت ترغب في الإقامة في مكان آخر غير النزل، استخدم الحجز.كوم لأنه يعرض باستمرار أرخص الأسعار لبيوت الضيافة والفنادق.

لا تنسى تأمين السفر
سوف يحميك تأمين السفر من المرض والإصابة والسرقة والإلغاء. إنها حماية شاملة في حالة حدوث أي خطأ. لا أذهب أبدًا في رحلة بدونه لأنني اضطررت إلى استخدامه عدة مرات في الماضي. الشركات المفضلة التي تقدم أفضل الخدمات والقيمة هي:

هل تريد السفر مجاناً؟
تسمح لك بطاقات ائتمان السفر بكسب النقاط التي يمكن استبدالها برحلات طيران وإقامة مجانية - كل ذلك دون أي إنفاق إضافي. الدفع دليلي لاختيار البطاقة المناسبة والمفضلة الحالية للبدء والاطلاع على أحدث أفضل العروض.

هل تحتاج إلى مساعدة في العثور على أنشطة لرحلتك؟
احصل على دليلك هو سوق ضخم عبر الإنترنت حيث يمكنك العثور على جولات مشي رائعة ورحلات استكشافية ممتعة وتذاكر تخطي الخط وأدلة خاصة والمزيد.

هل أنت مستعد لحجز رحلتك؟
تحقق من بلدي صفحة الموارد لأفضل الشركات التي يمكنك استخدامها عند السفر. أدرج كل ما أستخدمه عندما أسافر. إنهم الأفضل في فئتهم ولا يمكنك أن تخطئ في استخدامهم في رحلتك.

المشاركات الشعبية