دليل السفر فينتيان
فينتيان عاصمتها لاوس ، موطن لحوالي مليون شخص. اسم المدينة فرنسي ومشتق من Viangchan (مدينة خشب الصندل المسورة). وكانت المدينة المركز الاقتصادي تحت الحكم الفرنسي الذي بدأ عام 1893 واستمر حتى عام 1953.
في الوقت الحاضر، تعد العاصمة مركزًا لثقافة المقاهي والمنتجعات الصحية الرخيصة والمعابد الذهبية والأسواق المتنوعة على ضفاف النهر. لقد حافظ جزء كبير من المركز التاريخي للمدينة على هندسته المعمارية الاستعمارية الملونة سليمة أيضًا، مما يجعلها منطقة جميلة للتنزه أثناء الاستكشاف.
مكان توقف مشترك بين فيتنام و تايلاند ، هناك مشهد حياة ليلية مزدحمة وبعض الرحلات النهارية الجيدة خارج حدود المدينة، بما في ذلك حديقة بوذا الشهيرة التي تضم أكثر من 200 تمثال بوذا العملاق.
تجول في الشوارع الواسعة، واستمتع بالقصور المتداعية، واسترخِ في متنزه تشاو أنوفونج، واستمتع بالمأكولات المحلية اللذيذة (يوجد هنا أيضًا الكثير من المخابز الفرنسية اللذيذة).
يوجد هنا ما يكفي لإبقائك مشغولاً لبضعة أيام، على الرغم من أنك لن تحتاج على الأرجح إلى أكثر من 3 أيام هنا.
يمكن أن يساعدك دليل السفر هذا في فينتيان في التخطيط لزيارتك وتوفير المال ومساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من رحلتك.
جدول المحتويات
- الأشياء لرؤية والقيام
- التكاليف النموذجية
- الميزانية المقترحة
- نصائح لتوفير المال
- حيث البقاء
- كيف يمكنك الذهاب باجوار
- متى تذهب
- كيف تبقى آمنا
- أفضل الأماكن لحجز رحلتك
- مدونات ذات صلة على فينتيان
أهم 5 أشياء يمكن رؤيتها والقيام بها في فينتيان
1. خذ دروس الطبخ
طعام الشارع في لاوس لذيذ. خذ دروسًا في الطبخ لتتعلم كيفية إعداد الأطباق التقليدية لاب (سلطة باللحم المفروم والبهارات) أوه (حساء حار)، و موك (سمك على البخار في ورق الموز). تبدأ معظم الجولات بجولة في السوق حيث تختار المكونات لتجربتك! أوصي بفصل دراسي مع السيدة فاسوك. إنها طاهية رائعة وتبلغ تكلفة دروسها الخاصة 150 ألف لاك، والتي تشمل طهي 3-4 أطباق.
2. اكتشف حديقة بوذا
حديقة بوذا هي حديقة منحوتة تقع على بعد 25 كيلومترًا (15 ميلًا) خارج فينتيان. يوجد هنا حوالي 200 تمثال هندوسي وبوذي، يبدو أن جميعها عمرها قرون (ليست كذلك؛ فقد تم صنعها في القرن العشرين من الخرسانة). على الرغم من أنها ليست تاريخية، إلا أنها لا تزال تستحق الزيارة نظرًا لوجود جميع أنواع التصميمات غير التقليدية، بما في ذلك رأس شيطان يبلغ طوله 3 أمتار (9.8 قدم) يمكنك الدخول من خلاله وسلالم من الجنة والجحيم يمكنك تسلقها. القبول هو 15000 LAK للشخص الواحد.
3. معجب بستوبا العظيمة
ستوبا العظيمة (فا ثات لوانغ) هي ستوبا مغطاة بالذهب يبلغ ارتفاعها 44 مترًا (148 قدمًا) وهي أهم نصب تذكاري في البلاد. بناها الملك ستثيرات عام 1566، ويبدو شكلها الخارجي كقلعة ذات أسوار عالية. في الداخل، الجدران مغطاة بالصور البوذية والزهرية والحيوانية. لقد تعرضت لأضرار بالغة بسبب غزو القوات التايلاندية في عشرينيات القرن التاسع عشر، وتم ترميمها في النهاية من قبل الفرنسيين بعد أن ضموا المنطقة. القبول هو 10،000 LAK.
4. الدردشة مع راهب
يجتمع الرهبان مرة واحدة في الشهر في كلية سانغا (وات أونتيو) للدردشة مع السياح. يمكنك أن تسألهم جميعًا عن ممارساتهم وحياتهم اليومية، وهذا يمنحهم فرصة لممارسة لغتهم الإنجليزية بدورهم. إنها طريقة مفيدة لتعلم الكثير عن ثقافة لاو. اسأل موظفي النزل/الفندق عن التفاصيل والتواريخ.
5. انظر بوابة النصر (باتوكساي)
تُعرف بوابة النصر في فينتيان أيضًا باسم قوس النصر في المدينة. تم بناء النصب التذكاري بين عامي 1957 و1968 لتكريم ذكرى جنود لاوس الذين لقوا حتفهم في الحرب العالمية الثانية وحرب الاستقلال عام 1949 (التي خاضت ضد الفرنسيين). لقد تم بناؤه عمدا أعلى قليلا من الأصل في باريس، وذلك ببساطة لنكاية الفرنسيين. تم التبرع بالخرسانة اللازمة للنصب التذكاري من قبل الولايات المتحدة الأمريكية، ولكن كان من المفترض أن تكون لمطار جديد وليس لهذا النصب التذكاري. مقابل 3000 لاك، يمكنك التسلق والاستمتاع بمنظر فينتيان.
أشياء أخرى يمكن رؤيتها والقيام بها في فينتيان
1. استكشف بالدراجة
من السهل استكشاف فينتيان بالدراجة، ويمكنك أيضًا الخروج من المدينة للتجول حول القرى الريفية والمعابد وساحات المدارس على طول نهر ميكونغ أثناء الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة أثناء تنقلك. تأكد من التوقف عند شلال Tad Moon (إنه رائع). يمكنك استئجار دراجات بمبلغ لا يقل عن 10000 LAK يوميًا (على الرغم من أن الدراجات ذات الجودة الأفضل قد تكلف أكثر قليلاً).
2. قم بزيارة مركز زوار COPE
خلال حرب فيتنام، أسقط الجيش الأمريكي أكثر من مليوني طن من المتفجرات على لاوس. وحتى اليوم، لا يزال العديد من المواطنين الريفيين يفقدون أطرافهم أو حياتهم بسبب القنابل غير المنفجرة. تم تشكيل COPE (المؤسسة التعاونية لتقويم العظام والأطراف الاصطناعية) للمساعدة في تعافي هؤلاء الضحايا من خلال توفير الأطراف الاصطناعية والخدمات الطبية الأخرى. يعد مركز زوار COPE تجربة مثيرة حيث يمكن للزوار معرفة المزيد عن هذه المأساة المستمرة والعمل الذي يتم إنجازه. إنها واقعية ولكنها تعليمية. التقديم مجاني.
3. استمتع بقضاء وقت ممتع في متنزه تشاو أنوفونج
يقع Chao Anouvong Park في قلب مدينة فينتيان مباشرةً. هناك الكثير من المساحات الخضراء، ويأتي السكان المحليون إلى هنا للمشي والتسكع وممارسة الرياضة. وفي المساء، يوجد سوق ليلي لبيع المواد الغذائية وبيع المصنوعات اليدوية والملابس. تعال خلال النهار مع نزهة وكتاب واستمتع بإيقاع الحياة المحلية، أو استمتع بالشهية وتناول الطعام في السوق الليلي.
4. جولة في متحف لاو الوطني
هذا المتحف مليء بتاريخ لاوس. هناك معروضات عن تاريخ البلاد المبكر حتى العصر الحديث، بما في ذلك معارض عن نضال البلاد من أجل الاستقلال. يركز المعرض الرئيسي على ثورة لاو في السبعينيات. هناك لافتات باللغة الإنجليزية على الرغم من أن العديد منها باللغة الفرنسية فقط. القبول هو 10،000 LAK. (مغلق حاليا لأنه في طور الانتقال إلى مبنى جديد).
5. انظر القصر الرئاسي
لا يمكنك الدخول إلى القصر الرئاسي لأنه يستخدم حاليًا للرئيس والمسؤولين الحكوميين الآخرين، ولكن يمكنك بالتأكيد الاستمتاع بالمبنى من الخارج. إنها قطعة فخمة من الهندسة المعمارية الفرنسية للفنون الجميلة مع بوابات حديدية مزينة بالذهب وشرفات كبيرة والعديد من الأعمدة الرومانية على طول الجزء الخارجي منها. (لاوس دولة شيوعية ماركسية لينينية ذات حزب واحد، لذا فإن الرئيس ليس في الواقع أقوى شخص في البلاد – بل هو زعيم الحزب).
6. حضور مهرجان لاو لسباق القوارب
إذا انتهى بك الأمر في فينتيان خلال شهر أكتوبر، فستتمكن من مشاهدة مهرجان لاو لسباق القوارب (الذي يقام في اليوم الخامس عشر من الشهر القمري الحادي عشر، عادةً في سبتمبر / أكتوبر). تشارك أيضًا الكثير من القرى المجاورة لفينتيان في الاحتفالات، ومن السهل أن تنجرف في الإثارة. وتتسابق فرق من الرجال والنساء طوال فترة المهرجان في قوارب التنين، بينما يصطف المتفرجون على ضفاف النهر وهم يغنون ويعزفون الموسيقى، وتمتلئ الشوارع بأكشاك الطعام. تأكد من الحجز مبكرًا إذا كنت تزور خلال هذا الوقت حيث تمتلئ المدينة!
تكاليف السفر فينتيان
أسعار النزل – الأسرة في مسكن نزل كبير (10-20 شخصًا) تبدأ من 85.000 ألف لاك في الليلة. بالنسبة للمبنى السكني الذي يضم 6-8 أسرة، توقع إنفاق حوالي 110.000 لاف لافندر. تبلغ تكلفة الغرف الخاصة حوالي 315.000 LAK. تتوفر خدمة الواي فاي المجانية بشكل قياسي، وتشمل معظم بيوت الشباب وجبة إفطار مجانية.
أسعار الفنادق الاقتصادية - تكلف معظم الفنادق الاقتصادية ذات النجمتين حوالي 300.000 LAK في الليلة الواحدة. في حين أن وسائل الراحة عادة ما تكون أساسية، إلا أن بعض الفنادق الاقتصادية بها حمامات سباحة أو تشمل وجبة الإفطار. للحصول على فندق ثلاث نجوم أكثر راحة، توقع أن تدفع ما يقرب من 500000 LAK في الليلة.
Airbnb متاح أيضًا هنا، مع غرف خاصة تبدأ أسعارها من 150.000 LAK (على الرغم من أن متوسط سعرها ضعف هذا السعر). بالنسبة للمنزل أو الشقة بأكملها، توقع أن تدفع ما لا يقل عن 300000 LAK. مرة أخرى، عادةً ما يبلغ متوسط الأسعار ضعف هذا الرقم، لذا تأكد من الحجز مبكرًا للعثور على أفضل العروض.
طعام – تأكل لاوس الأرز الأكثر لزوجة للفرد في العالم بأكمله. وتشمل المواد الغذائية البارزة الأخرى سلطة البابايا الخضراء و لاب (تُعرف أيضًا باسم اللارب، وهي سلطة من اللحم المفروم وهي الطبق الوطني، وعادة ما تحتوي على الأسماك المخمرة). تحظى اللحوم المشوية، مثل الدجاج ولحم الخنزير والبط، بشعبية كبيرة أيضًا نار ، النسخة المحلية من pho.
تبلغ تكلفة طعام الشارع في فينتيان عمومًا أقل من 20 ألف لاك لكل طبق من اللحوم المشوية وأوعية حساء المعكرونة. يُعد لين زانغ - الشارع الرئيسي في المدينة الذي يمتد من القصر الرئاسي باتجاه فا ثات لوانغ - أفضل مكان في المدينة للعثور على الكثير من أطعمة الشوارع.
تبلغ تكلفة الوجبات في المطاعم حوالي 47000 LAK لأطباق مثل الأرز اللزج والأسماك المشوية والسلطات. هناك الكثير من الأماكن على طول النهر حيث يمكنك تناول الطعام بسعر رخيص.
عادةً ما يكلف الطعام الغربي ضعف سعر المطبخ المحلي، لذا تجنبه إذا كانت ميزانيتك محدودة. إذا كنت ترغب في تناول وجبة مكونة من ثلاثة أطباق مع المشروبات، فتوقع أن تدفع ما لا يقل عن 200 ألف لاك.
رحلات إلى ناشفيل
تبلغ تكلفة البيرة حوالي 17000 لاك بينما تبلغ تكلفة اللاتيه / الكابتشينو حوالي 34000 لاك. المياه المعبأة في زجاجات هي 8000 LAK.
في حين أن البقالة هنا رخيصة، فإن طعام الشوارع أرخص. وبما أن معظم بيوت الشباب لا تحتوي على مطابخ، فإن تناول الطعام بالخارج هو الخيار الأرخص هنا. إذا كنت ترغب في التسوق، توقع إنفاق ما بين 250.000 إلى 300.000 لاك أسبوعيًا على البقالة.
حقائب الظهر الميزانيات المقترحة فينتيان
بميزانية للرحالة تبلغ 290,000 LAK يوميًا، يمكنك الإقامة في مسكن نزل، وتناول طعام الشارع لوجباتك، والاستمتاع بالمشروبات في بعض الأحيان، واستئجار دراجة هوائية للتجول، والقيام ببعض الأنشطة الرخيصة والدردشة مع الرهبان وزيارة بوذا. حديقة. إذا كنت تخطط لشرب المزيد، أضف 20.000 إلى 30.000 لاك إلى ميزانيتك اليومية.
بميزانية متوسطة المدى تبلغ 650,000 LAK يوميًا، يمكنك الإقامة في غرفة Airbnb خاصة أو نزل خاص، وتناول الطعام بالخارج في بعض المطاعم، وشرب المزيد، وركوب سيارة أجرة من حين لآخر للتجول، والقيام بالمزيد من الجولات والأنشطة، مثل فصل الطبخ.
بميزانية فاخرة تبلغ 1,825,000 لاك يوميًا أو أكثر، يمكنك الإقامة في فندق، وتناول الطعام في المطاعم الفاخرة، والشرب بقدر ما تريد، واستئجار دراجة هوائية واستقلال سيارات الأجرة، والقيام بكل ما تريد من الجولات والأنشطة. السماء هي الحدود!
يمكنك استخدام الرسم البياني أدناه للحصول على فكرة عن مقدار الميزانية التي تحتاجها يوميًا، اعتمادًا على أسلوب سفرك. ضع في اعتبارك أن هذه هي المتوسطات اليومية - في بعض الأيام ستنفق أكثر، وفي بعض الأيام ستنفق أقل (قد تنفق أقل كل يوم). نريد فقط أن نقدم لك فكرة عامة عن كيفية إعداد ميزانيتك. الأسعار في لاك.
الإقامة الطعام وسائل النقل الجذب السياحي متوسط التكلفة اليومية الرحال 90.000 80.000 50.000 70.000 290,000 متوسطة المدى 175,000 200000 75000 200000 650.000 رفاهية 500000 625.000 300000 400000 1,825,000دليل السفر إلى فينتيان: نصائح لتوفير المال
فينتيان لن تكسر البنك الذي تتعامل معه. لاوس وعاصمتها رخيصة إلى حد ما، وسوف تجد صعوبة في إنفاق الكثير من المال هنا إذا كنت تقيم في نزل وتتناول طعام الشارع. إذا كنت تتطلع إلى خفض تكاليفك، فإليك بعض الطرق لتوفير المال في فينتيان:
- الحجز.كوم – أفضل موقع حجز شامل يقدم باستمرار أرخص وأقل الأسعار. لديهم أكبر تشكيلة من أماكن الإقامة الاقتصادية. في جميع اختباراتي، كان لديهم دائمًا أرخص الأسعار من بين جميع مواقع الحجز الإلكترونية.
- احصل على دليلك - Get Your Guide هو سوق ضخم عبر الإنترنت للجولات والرحلات الاستكشافية. لديهم الكثير من خيارات الجولات المتاحة في المدن في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك كل شيء بدءًا من دروس الطبخ وجولات المشي ودروس فن الشارع والمزيد!
- جناح السلامة - يقدم جناح السلامة خططًا مريحة وبأسعار معقولة مصممة خصيصًا للبدو الرحل والمسافرين على المدى الطويل. لديهم خطط شهرية رخيصة، وخدمة عملاء رائعة، وعملية مطالبات سهلة الاستخدام تجعلها مثالية لمن هم على الطريق.
- لايف سترو – شركتي المفضلة لزجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام المزودة بمرشحات مدمجة حتى تتمكن من التأكد من أن مياه الشرب الخاصة بك نظيفة وآمنة دائمًا.
- ميرينو غير منضم - إنها تصنع ملابس سفر خفيفة الوزن ومتينة وسهلة التنظيف.
أين تقيم في فينتيان
يوجد في فينتيان عدد قليل من النزل اللائقة النظيفة والاجتماعية ورخيصة الثمن. فيما يلي الأماكن التي أقترح الإقامة فيها:
كيفية التجول في فينتيان
وسائل النقل العامة – يوجد في فينتيان نظام حافلات عامة في المدينة، ولكنه يخدم في الغالب الضواحي الخارجية بدلاً من وسط المدينة. لا يحتوي على مكيف هواء ولكنه يذهب إلى جسر الصداقة ومنتزه بوذا (6000 ألف لاك). يمكن شراء تذكرة حافلة لمدة ثلاثة أيام في المطار مقابل حوالي 45000 LAK.
تأجير دراجات – يعد استئجار الدراجات وسيلة ممتازة للتجول في فينتيان. تبدأ الإيجارات بحوالي 10000 LAK يوميًا. إذا كان بيت الضيافة أو النزل الخاص بك لا يقوم بتأجير الدراجات، فهناك الكثير من المحلات التجارية في جميع أنحاء المدينة. توقع أن تدفع ما بين 15.000 إلى 30.000 LAK مقابل دراجة ذات جودة أفضل.
التوك توك والجامبو - التوك توك (وأبناء عمومتهم الأكبر حجمًا، الجامبو) هي وسيلة سهلة وبأسعار معقولة للتجول في المدينة، حيث تكلف معظم الرحلات القصيرة ما بين 10,000 إلى 20,000 ألف لاك. يتم شحن التوك توك بجوار النهر بشكل مضاعف، لذا تجنب ركوب التوك توك من هناك.
لقد نشرت العديد من التوك توك أسعارًا منشورة. ومع ذلك، يتم تضخيمها عمدا. اسأل موظفي الفندق/النزل عن الأسعار الدقيقة قبل الخروج.
سيارة اجره – إذا صادفتك سيارة أجرة لا تحتوي على عدادات، فتأكد من التفاوض قبل الركوب. حاول أن تستهدف الحصول على 8000 LAK لكل كيلومتر. يمكنك استئجار سيارة أجرة خاصة ليوم كامل (داخل المدينة) مقابل حوالي 300,000-500,000 LAK.
تاجير سيارة – تتوفر خدمة تأجير السيارات، ولكنك لا تحتاج إلى واحدة للتجول في المدينة. علاوة على ذلك، مع ظروف القيادة الحالية، لا أقترح استئجار واحدة. الطرق فوضى هنا.
متى يجب الذهاب إلى فينتيان
تتمتع فينتيان بمناخ استوائي، حيث يتراوح متوسط درجات الحرارة اليومية بين 24-37 درجة مئوية (75-98 درجة فهرنهايت). نوفمبر إلى أبريل هو أفضل وقت لزيارة فينتيان. يحدث هذا عندما يكون الطقس في المنطقة دافئًا وجافًا باستمرار، وإذا كنت تخطط للقيام بالكثير من مشاهدة المعالم السياحية، فستحتاج إلى هذا النوع من الطقس (ديسمبر-فبراير هي الأشهر الأكثر جفافًا في المتوسط). يعد يناير وفبراير أكثر الأوقات ازدحامًا للزيارة، لذا توقع المزيد من الأشخاص وأسعارًا أعلى.
يميل مارس إلى مايو إلى أن يكون أكثر الأوقات سخونة في العام، حيث ترتفع درجات الحرارة إلى 40 درجة مئوية (104 درجة فهرنهايت). الرطوبة عالية كذلك. تأكد من ارتداء قبعة وتناول الكثير من الماء عندما تكون بالخارج.
يبدأ موسم الأمطار في الفترة من مايو إلى يونيو ويستمر حتى نهاية أكتوبر. على الرغم من هطول أمطار غزيرة، إلا أنها عادة ما تأتي على فترات قصيرة، مما يترك بقية اليوم دافئًا ومشمسًا. إن القدوم إلى هنا خلال هذا الوقت يعني أنك لن تضطر إلى التعامل مع الكثير من المسافرين الآخرين. الأسعار أقل قليلا أيضا. ومع ذلك، فإن حمى الضنك تشكل خطرًا خلال هذا الوقت.
كيفية البقاء آمنة في فينتيان
تعتبر فينتيان مكانًا آمنًا لحقيبة الظهر والسفر. لا يوجد في المدينة سوى عدد قليل جدًا من جرائم العنف، على الرغم من أن السرقات البسيطة يمكن أن تكون مصدر قلق. حافظ على مقتنياتك الثمينة آمنة وبعيدة عن متناول اليد في جميع الأوقات لتكون آمنًا. كن حذرًا بشكل خاص من خاطفي الحقائب.
كما هو الحال في أي مكان آخر في جنوب شرق آسيا، ليس من غير المألوف أن يحاول الناس سرقة أموالك لأنهم يفترضون أن لديك الكثير من المال. تحقق دائمًا من الأسعار والتغيير الذي تم إعادته إليك بعد الدفع. عندما تكون في شك، اسأل موظفي الفندق/النزل الخاص بك عن تكلفة شيء ما حتى لا تتعرض للسرقة.
يمكنك أن تقرأ عنها حيل السفر الشائعة التي يجب تجنبها هنا .
عندما يقع الناس في مشاكل هنا، يكون ذلك في الغالب بسبب تورطهم في المخدرات أو صناعة الجنس. لاوس صارمة فيما يتعلق بالعقاب عندما يتعلق الأمر بهذه الجرائم، لذا تجنبها بأي ثمن.
يجب أن تشعر المسافرات منفردات بالأمان هنا بشكل عام. ومع ذلك، تنطبق الاحتياطات القياسية (لا تترك مشروبك أبدًا دون مراقبة في البار، ولا تمشي أبدًا إلى المنزل بمفردك في حالة سكر، وما إلى ذلك). للحصول على نصائح محددة، قم بمراجعة إحدى مدونات السفر المنفردة العديدة على الويب والتي تتناول المزيد من التفاصيل.
أفضل موقع في بوسطن للبقاء
في حين أن الملاريا يمكن أن تكون مشكلة هنا، فإن حمى الضنك أكثر شيوعًا. قم دائمًا بارتداء رذاذ الحشرات باستخدام DEET عند الخروج خلال موسم الأمطار.
يوجد هنا عدد لا بأس به من الكلاب - الضالة والمملوكة - ولكن كن حذرًا دائمًا عندما تكون معهم لأنها قد تكون أكثر شراسة مما اعتدت عليه.
إذا واجهت حالة طارئة، اتصل بالرقم 191 للاتصال بالشرطة.
ثق دائمًا بغريزتك الغريزية. قم بعمل نسخ من مستنداتك الشخصية، بما في ذلك جواز السفر وبطاقة الهوية.
أهم نصيحة تتعلق بالسلامة يمكنني تقديمها هي شراء تأمين سفر جيد. سوف يحميك تأمين السفر من المرض والإصابة والسرقة والإلغاء. إنها حماية شاملة في حالة حدوث أي خطأ. لا أذهب أبدًا في رحلة بدونه لأنني اضطررت إلى استخدامه عدة مرات في الماضي. يمكنك استخدام الأداة أدناه للعثور على السياسة المناسبة لك:
دليل السفر إلى فينتيان: أفضل موارد الحجز
هذه هي الشركات المفضلة التي أستخدمها عندما أسافر. لديهم دائمًا أفضل العروض، ويقدمون خدمة عملاء ذات مستوى عالمي وقيمة رائعة، وبشكل عام، أفضل من منافسيهم. إنها الشركات التي أستخدمها كثيرًا وهي دائمًا نقطة البداية في بحثي عن عروض السفر.
دليل السفر إلى فينتيان: مقالات ذات صلة
هل تريد المزيد من المعلومات؟ تحقق من جميع المقالات التي كتبتها عن سفر لاوس واستمر في التخطيط لرحلتك:
انقر هنا لمزيد من المقالات--->