حقيبة الظهر

كيفية التغلب على مخاوف السفر الخاصة بك

شخص يجلس على صخرة ترولتونجا فوق المضيق البحري في النرويج
2/6/23 | 2 يونيو 2023

يخاف. يمنعنا من عيش حياتنا وتحقيق أحلامنا.

إنه أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لعدم سفر الناس.

كلما تحدثت مع الناس عن سفر طويل الأمد ، أخبرني الكثيرون أنهم يتمنون أن يفعلوا ما أفعله. لقد أخبروني بكل أحلامهم بالسفر وخططهم الكبرى، وعندما سُئلوا عن سبب عدم متابعتهم لها، خرجوا بمجموعة كبيرة من المخاوف:

إنهم يخشون عدم القدرة على تحمل تكاليف الرحلة.

إنهم يخشون أن يكون لديهم الكثير من المسؤوليات في المنزل.

إنهم يخشون أنهم لن يتمكنوا من تكوين صداقات على الطريق.

إنهم يخشون عدم وجود القدرة على التعامل معها.

إنهم يخشون أن يحدث لهم شيء ما.

مع كل هذا الخوف، أصبح البقاء في المنزل أسهل بكثير مناطق الراحة من الخروج والسفر.

إنه لأمر كبير أن تخرج من باب منزلك، بعيدًا عن شبكة الأمان الخاصة بك، إلى المجهول.

الشيطان الذي تعرفه هو دائما أفضل من الشيطان الذي لا تعرفه.

نعم، السفر هو امتياز وهناك قضايا مالية حقيقية تبقي الناس في منازلهم.

لكن إحدى رسائل البريد الإلكتروني الأكثر شيوعًا التي أتلقاها هي من أشخاص يسألون عن المشكلات العقلية المتعلقة بالسفر. الاشياء العقلية .

كوبنهاغن حيث

هل يتركون عملهم ويذهبون إليه؟

هل هم في المرحلة الصحيحة من الحياة؟

هل سيكون كل شيء على ما يرام إذا غادروا؟

هل سيحصلون على وظيفة عند عودتهم؟

تمتلئ رسائل البريد الإلكتروني هذه بالإثارة العصبية حول إمكانيات السفر التي لا نهاية لها، ولكن هناك دائمًا نغمة أساسية واحدة لرسائل البريد الإلكتروني:

غير لامع، أريد أن أذهب ولكنني أيضًا خائف ولست متأكدًا مما يجب فعله.

أعتقد أن الخوف من المجهول هو في الواقع ما يعيق معظم الناس. عندما تتخلص من مخاوفك وتقرر نعم، سأفعل هذا!، تبدأ في البحث عن طرق للتوفير والادخار والعثور على عمل والقيام بكل ما يجعلك على الطريق.

تصبح شخصًا في مهمة. تصبح مدفوعة. لن يعيق أي شيء طريقك.

لكن عليك أولاً أن تتغلب على أي خوف قد يكون لديك. لقد كنت في البودكاست مؤخرًا أناقش هذا الموضوع ولذا فقد برز في ذهني مرة أخرى. وهذه نصيحتي للتعامل مع الخوف:

1. لست أول شخص يسافر إلى الخارج.
أحد الأشياء التي أراحتني عندما بدأت السفر هو معرفة أن الكثير من الأشخاص الآخرين سافروا حول العالم قبلي وانتهى بهم الأمر على ما يرام. إذا كان بعض 18 سنة من إنكلترا في سنة إجازة، عدت إلى المنزل سليمًا، ولم يكن هناك سبب لعدم قيامي بذلك أيضًا. أنت لست أول شخص يغادر منزله ويستكشف غابات آسيا. كان لدى كولومبوس وماجلان سبب للخوف. لم تكن.

هناك مسار سياحي جيد هناك. هناك أشخاص لمساعدتك. هناك أشخاص للسفر معهم. لن تكون وحيدا.

وأنت لا تغامر بالمجهول الحقيقي.

2. لقد وصلت إلى هذا الحد.
إذا كانت لديك قدم واحدة خارج الباب بالفعل، فلماذا تعود الآن؟ ما الذي ستندم عليه لاحقًا في حياتك: هل تركت مخاوفك تبقيك في المنزل، أم أنك سافرت؟ في بعض الأحيان عليك فقط أن تذهب لذلك. كل شيء يعمل في النهاية. لا تتراجع في منتصف الطريق. انت تستطيع فعل ذالك!

3. أنت قادر تمامًا مثل أي شخص آخر.
أنا ذكي، وقادر، ولدي حس سليم. إذا كان بإمكان الآخرين السفر حول العالم، فلماذا لا أستطيع ذلك؟ ما الذي يجعلني أعتقد أنني أفتقر إلى المهارات؟ أدركت أنه لا يوجد سبب يمنعني من فعل ما فعله هؤلاء الأشخاص الآخرون. لقد كنت جيدًا مثل أي شخص آخر.

لا تشك في نفسك. لقد مررت بحياتك على ما يرام الآن. سيكون الأمر نفسه صحيحًا عند السفر.

علاوة على ذلك، لم يكن الوقت الآن أسهل من أي وقت مضى للسفر بفضل جميع الموارد المتاحة عبر الإنترنت وجميع مواقع الاقتصاد التشاركي التي تساعدك على التواصل مع المسافرين الآخرين.

4. يمكن أن تختفي المسؤوليات في لمح البصر.
الجميع يستخدم المسؤولية كسبب رئيسي لتجنب السفر. لكن هذا مجرد خوفك من إخبارك أن لديك أشياء في المنزل لا يمكنك التخلي عنها. ومع ذلك، فإن تلك المسؤوليات هي مجرد سلاسل تعيقك.

عندما تركت وظيفتي ، لم يعد علي العمل بعد الآن.

عندما ألغيت فواتيري، اختفت.

عندما بعت سيارتي، ذهبت المدفوعات.

عندما بعت أغراضي، لم يكن لدي أي شيء.

نعتقد أن الأمر برمته معقد للغاية، ولكن مع بعض المكالمات الهاتفية، اختفى كل ما كان يعيقني، وتم الاعتناء به. فجأة، اختفت مسؤولياتي. متبخر. إن قطع الحبل أسهل مما تعتقد.

5. سوف تجد عملاً عندما تعود إلى المنزل.
سبب آخر يعوق الناس عن العمل هو الاعتقاد بأنهم عندما يسافرون إلى الخارج، سيصبحون عاطلين عن العمل. إنهم يشعرون بالقلق من أن أصحاب العمل سوف يرون فجوة في سيرتهم الذاتية ولا يرغبون في توظيفهم.

ولكن في هذا العالم المعولم، يعد الحصول على خبرة مع الثقافات والأشخاص الأجانب ميزة حقيقية . وكذلك إظهار أنك مستقل وشجاع وقادر.

ففي نهاية المطاف، لا أحد يستطيع أن يجتاز العالم دون أن يتعلم هذه المهارات. يدرك أصحاب العمل ذلك وينظرون الآن إلى السفر باعتباره شيئًا إيجابيًا يعلم المهارات الشخصية غير الملموسة التي لا تستطيع كلية إدارة الأعمال أن تفعلها على الإطلاق ( خاصة إذا كنت تعمل أو تتطوع في الخارج أيضًا ).

6. سوف تكوّن صداقات.
يسألني الناس دائمًا كيف أكوّن صداقات على الطريق. أخبروني أنهم ليسوا اجتماعيين جدًا وأنه من الصعب عليهم مقابلة الغرباء. الحقيقة هي أنه عندما تسافر، فلن تكون وحيدًا أبدًا. هناك العديد من المسافرين منفردين في نفس القارب الذي معك. ستجد أشخاصًا سيأتون ويتحدثون إليك، حتى لو كنت خائفًا جدًا من الذهاب إليهم.

كنت أشعر بالتوتر عند التحدث مع الغرباء، لكن الخوف يهدأ عندما تدرك في النهاية أن الجميع يريد تكوين صداقات جديدة. وأحد هؤلاء الأصدقاء هو أنت.

فيما يلي بعض المقالات حول تكوين صداقات والتواصل الاجتماعي لمساعدتك على الشعور براحة أكبر قبل الخروج:

7. يمكنك العودة دائمًا.
إذا أكملت ثلاثة أشهر من رحلتك وقررت أن السفر طويل المدى ليس مناسبًا لك، فلا بأس تمامًا بالعودة إلى المنزل. ليس هناك عيب في قطع رحلتك. ربما السفر ليس مناسبًا لك، لكنك لن تعرف أبدًا إذا لم تحاول.

لا يوجد شيء اسمه الفشل في عالم السفر.

يعلمنا السفر أشياء كثيرة، بما في ذلك أننا في بعض الأحيان لا نحب السفر. النهوض والذهاب هو أكثر مما يفعله معظم الناس، وإذا لم يكن الأمر مناسبًا لك، على الأقل حاولت. وهذا في حد ذاته إنجاز كبير.

***

الخوف هو العنصر الذي يؤثر على كل ما نقوم به. نعم، الخوف هو استجابة بيولوجية صحية مصممة للتأكد من أننا لا نفعل أشياء حمقاء. لكن الخوف، من نواحٍ عديدة، هو السبب وراء عدم نجاحنا أبدًا. إنه لأمر مخيف أن تترك كل ما تعرفه وتتجه إلى المجهول.

ومع ذلك، بمجرد أن تنظر إلى سبب خوفك من القيام بذلك، ستدرك أنه لا يوجد سبب لذلك. أنت يستطيع يسافر. أنت نكون قادر. الأمر ليس بالصعوبة التي تظنها.

لا تدع الخوف يفوز.

احجز رحلتك: نصائح وحيل لوجستية

احجز رحلتك
ابحث عن رحلة رخيصة باستخدام سكاي سكانر . إنه محرك البحث المفضل لدي لأنه يبحث في مواقع الويب وشركات الطيران حول العالم حتى تعرف دائمًا أنه لم يتم ترك أي جهد دون أن نقلبه.

احجز إقامتك
يمكنك حجز النزل الخاص بك مع هوستلوورلد . إذا كنت ترغب في الإقامة في مكان آخر غير النزل، استخدم الحجز.كوم لأنه يعرض باستمرار أرخص الأسعار لبيوت الضيافة والفنادق.

لا تنسى تأمين السفر
سوف يحميك تأمين السفر من المرض والإصابة والسرقة والإلغاء. إنها حماية شاملة في حالة حدوث أي خطأ. لا أذهب أبدًا في رحلة بدونه لأنني اضطررت إلى استخدامه عدة مرات في الماضي. الشركات المفضلة التي تقدم أفضل الخدمات والقيمة هي:

جناح السلامة (الأفضل للجميع)
تأمين رحلتي (لأولئك 70 وما فوق)
ميدجيت (لتغطية الإخلاء الإضافية)

هل تريد السفر مجاناً؟
تسمح لك بطاقات ائتمان السفر بكسب النقاط التي يمكن استبدالها برحلات طيران وإقامة مجانية - كل ذلك دون أي إنفاق إضافي. الدفع دليلي لاختيار البطاقة المناسبة والمفضلة الحالية للبدء والاطلاع على أحدث أفضل العروض.

هل تحتاج إلى مساعدة في العثور على أنشطة لرحلتك؟
احصل على دليلك هو سوق ضخم عبر الإنترنت حيث يمكنك العثور على جولات مشي رائعة ورحلات استكشافية ممتعة وتذاكر تخطي الخط وأدلة خاصة والمزيد.

هل أنت مستعد لحجز رحلتك؟
تحقق من بلدي صفحة الموارد لأفضل الشركات التي يمكنك استخدامها عند السفر. أدرج كل ما أستخدمه عندما أسافر. إنهم الأفضل في فئتهم ولا يمكنك أن تخطئ في استخدامهم في رحلتك.